Skotnir verða 5 klasar af borði og allur búnaður leyfður, samtals 25 skot. Það verður ein upphitunarskífa (Warm up) fyrir keppnina og svo er "sighter" á hverri grúppu- skífu sem skjóta má ótakmarkað á. Á upphitunarskífuna fá keppendur 10 mínútur en svo 7 mínútur á hverja grúppu-skífu.

Keppendur eru eindregið hvattir til að kynna sér öryggisreglur Skaust á heimasíðunni áður en mætt er á mót